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Como anda sua Inteligência Emocional

INSTRUÇÕES:

Para cada enunciado, clique no botão com a opção que melhor lhe descreve. Por favor, responda como você realmente é (e não como você acha que deveria ser). Quando você tiver terminado, clique no botão 'Submeter Teste' na parte inferior do teste.

Obs. Indique um e- mail válido para que tenha todas informações sobre o seu resultado. Não divulgamos seu e-mail a ninguém.

1. Eu consigo reconhecer minhas emoções à medida que as vivencio.
2. Eu perco a calma quando sinto-me frustrado.
3. As pessoas me dizem que eu sou um bom ouvinte.
4. Eu sei como me acalmar quando eu me sinto ansioso ou irritado.
5. Eu gosto de organizar grupos.
6. Eu tenho dificuldade em me concentrar em algo por um longo prazo.
7. Eu tenho dificuldade de seguir em frente quando me sinto frustrado ou infeliz.
8. Eu conheço meus pontos fortes e fracos.
9. Eu evito conflitos e negociações.
10. Eu sinto que não gosto do meu trabalho.
11. Eu procuro por feedback de outras pessoas sobre o que eu faço bem e como posso melhorar.
12. Eu defino objetivos de longo prazo e acompanho meu progresso regularmente.
13. Eu tenho dificuldade em ler as emoções das outras pessoas.
14. É difícil para mim estabelecer uma conexão inicial em uma interação com outras pessoas.
15. Eu uso as habilidades da escuta ativa quando as pessoas conversam comigo.

Obrigado por participar!



Nome Email para retorno dos detalhes do seu resultado Telefone
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COMMENTS

  • Joel Araújo  
    10 meses
    reply

    Quanto se deve obter para estar acima da média?

    • Atendimento Akademy  
      10 meses
      reply

      Olá, Joel. Ficamos muito felizes pelo contato e por podermos contribuir com o se desenvolvimento pessoal, motivo pelo qual lhe agradecemos.

      Sobre a sua pergunta, primeiramente é importante afirmar que esse teste não é absoluto, ou seja, ele é calcado nas atitudes de pessoas que fazem uma boa gestão emocional, mas não tem rigor científico, servindo de referência para o indivíduo que o realiza. A pontuação máxima para esse teste em específico é 75 pontos. Logo o ideal é que qualquer diferença entre o seu resultado e o máximo é uma oportunidade de melhoria nessa competência.
      Resultados a partir de 56 pontos estão acima da média. Se você observar o e-mail que recebeu com o resultado tem todos os detalhes com as áreas prioritárias a serem desenvolvidas.

      Esepero ter esclarecido a sua dúvida.

      Qualquer dúvida adicional, estamos à disposição.

      Equipe Akademy

    • Luiza  
      5 meses
      reply

      Como uma pessoa neurodivergente interpreta o resultado do teste? Ex. Uma pessoa TDAH, no espectro do autismo que já teve o diagnóstico de outro CID.

      • Julia  
        3 meses
        reply

        Saber lidar com nossas emoções é primordial para termos um controle de si próprio.

  • Márcia cicera gomes da Silva  
    3 meses
    reply

    quanto se deve obter para ficar acima da média?

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